有一种关节肿痛，叫做膝关节滑膜炎！

说到滑膜炎，大家对这个专业名词可能有点陌生，但它却常见于我们日常生活中。一般所说的滑膜炎，是膝关节滑膜炎。表现为膝盖肿胀、疼痛，患者走路时会感到不适，影响正常生活。

那滑膜炎到底是什么呢？真的是就是由于运动过量导致的吗？来听太安中医讲一讲～～～

关节腔内的几乎所有组织，甚至是通过关节腔的肌腱、韧带等，都被滑膜包裹。滑膜分泌滑液，在关节活动中起重要作用。滑膜直接附着于关节软骨的边缘并向内贴附在关节囊内的非关节区域，覆盖在关节囊、关节内韧带、骨与肌腱表面。

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滑膜受到刺激后，分泌和吸收滑液失调，形成积液。导致关节肿胀、疼痛，活动受限、跛行等。（滑膜炎↓）

什么原因会引起滑膜炎？

根据年龄不同，滑膜炎发病的原因各有所异。

01年轻人滑膜炎

主要是因膝关节扭伤、多种关节内损伤造成，如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内积液或者积血。另一原因是风湿、类风湿或强直性脊柱炎等疾病侵犯关节的滑膜，引起急性滑膜炎，或者迁延不愈最后转变成慢性滑膜炎。

02老年人滑膜炎

老年人多继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生（骨刺）产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。

03儿童滑膜炎

通常出现在旅游爬山，或者继发感冒发热之后，通常有短时间内大量运动或长时间走路、登山诱因，也有部分患儿也因跌倒扭伤发病。

04超量运动

常见于长期不运动人群，突然参加登山或马拉松等运动，或出去长时间走路，运动量突然增加。

滑膜炎的这些危害您一定要了解！

1、行走障碍

患者会因为关节液的产生，走路失去平衡，上下楼梯的时候经常会迈不开腿，用力的话还有疼痛感。

2、反复发作

滑膜炎患者如果不及时治疗的话，病情会反复发作，并且一次比一次严重，最后会彻底的丧失劳动力。

3、导致瘫痪

严重的滑膜炎患者，随着时间的推移会出现肌肉萎缩，还有关节僵硬，不能正常的活动，最后瘫痪在床。还有一个明显的症状，就是关节肿胀了，这个是关节积液引起的，伴随着疼痛出现。积液太多压迫神经，还会引起腿麻的情况。

中医如何治疗滑膜炎？介绍最常用的4种中医疗法！

如果患了滑膜炎，一定要进行及时的治疗。我们传统的中医疗法对滑膜炎的治疗很有疗效。中医的针灸，推拿，外敷，内服等四种方法对滑膜炎的治疗都是很有效果的。下面针对这些方法为大家做个简单的介绍。

一，中医针灸疗法。中医能够通过针灸特定的穴位来帮助患者朋友舒缓经络，缓解疼痛。针灸分为体针和耳针。体针的穴位包括肾俞，委中，阳陵泉，环跳等穴位。耳针的穴位包括坐骨，神门，骶椎，肾上腺等部位。

二，中医推拿疗法。推拿也是经典的中医疗法。它主要通过将手摩擦到温热，再推拿穴位。中医推拿穴位最主要的是要注意推拿的手势和力度。

三，中药外敷疗法。这种疗法就是选用中药膏剂外敷来缓解疼痛的办法。这是很常见的中医疗法。这种疗法的持续时间较长，因此也是蛮不错的治疗方法。

四，中药内服疗法。患者朋友可以选用一些健脾除湿，清热解毒，通利关节的中药方剂来治疗滑膜炎。苍术，白术，茯苓皮，薏苡仁，金银花，川牛膝等中药组成的中药方剂对治疗滑膜炎是很有疗效的。

上海太安医院中医科是一所综合性医保定点医院，至今已有24年历史。特聘以章晓辉主任、何金全主任为首的多位拥有30余年临床经验的老中医，遵古行医。坚持医德至上，医技至精，服务至诚的医疗精髓，致力于望闻问切和临床检查结节的诊疗方法，对各类骨关节疾病的治疗，效果显著，特别是在颈椎病、腰椎病、腰间盘突出、颈肩腰腿等疾病的治疗上，效果显著，很多外地患者也慕名而来寻求帮助。